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FITOTERAPIA - HERBORISTERIA - HERBOLARIO

Herboristeria Fitoterapia - Es la terapia que consiste en tratar mediante el uso de las plantas.

Herboristería ó herbolario - Es el lugar donde venden hierbas y plantas medicinales

El uso de las plantas medicinales es tradicional en todas las culturas y en todas las épocas de la historia. Hoy en día la fitoterapia está muy avanzada, la investigación sobre los principios activos de las plantas nos hacen saber más del porqué de sus beneficios y descubrir si hubiera que tener alguna precaución en cada caso.
Las formas más habituales de consumo de las plantas son: cocimientos, infusiones, cataplasmas, compresas, vapores, maceraciones, extractos.
Según sus propiedades las plantas pueden ser:
. Depurativas: Bardana, Alcachofa, zarzaparrilla, ortiga verde, etc,.
. Circulación: Espino blanco, gingko biloba, castaño de indias, vid roja, ..
. Relajantes: tila, valeriana, pasiflora, azahar,
. Digestivas: menta poleo, hinojo, boldo, melissa, ..
Los productos que se presentan al consumidor pueden ser en cápsulas, jarabes, geles, cremas, extractos,. dependiendo de la base con que se trabaje: tintura, planta fresca, extracto seco, . lo que se pretenda conseguir, de la persona a quien va dirigido (niño, anciano, adulto,.), etc, .

Cada persona es diferente y hay que valorar lo que más conviene en cada momento, por tanto, siempre, pedir consejo a un profesional.



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